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■日体大Vシリ-ズ■上野裕一■叢文社■1998年11月発行年月:1998年11月 ページ数:234p サイズ:全集・双書 ISBN:9784794703002 ラグビーというスポーツ/子供たちのラグビーから大人たちのラグビーへ/コーチング/チームプレイの原理/インディビデュアルスキル(個人スキル基本)/スクラムとラインアウト/コンタクト時の継続プレイ/バックラインプレイ/防御という攻撃/ラグビーのフィットネストレーニングプログラムを考える〔ほか〕 本書では、学校でのトレーニングを念頭に置きつつ、長期的なトレーニングプログラムの考え方や体力強化法、傷害予防や食事の問題など、現在、考えられるラグビーのすべてを提案しています。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ラグビー・アメフト 価格:¥1680-[税込] 商品購入ページへ | ||
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